Kuortane alustava aikataulu

Lauantai 4.4
10.00-10.45 Leirin avaus (kunto/veto, koskee kaikkia)
10.45-12.00 Harjoitus (piirileiri lajiryhmittäin) (Power ryhmittäin)
(vanhemmat omatoimista liikuntaa / kevyt verryttely ulkona ohjatusti)
12.00-14.00 Lounas - majoittuminen
14.00-16.30 Harjoitus (piirileiri lajiryhmittäin) (Power ryhmittäin 2 x
45min / 15min tauko) (vanhemmat aktiivinen liikkuvuus ohjatusti + lentopallo / omatoimista toimintaa
16.30-18.00 Päivällinen
18.00-18.45 Lajiryhmäpalaverit (piirileiri) (power) (vanhemmat) tai omatoimista liikuntaa)
19.00-20.30 Harjoitus (piirileiri lajiryhmittäin) (Power yhteinen peli)
(vanhemmat frispiipeli ohjatusti / omatoimista liikuntaa)
21.00-21.30 Iltapala
22.30 Hiljaisuus

Sunnuntai 5.4
07.00-07.30 Aamulenkki (piirileiri lajiryhmittäin) (Power ryhmittäin)
(vanhemmat ohjatusti halukkaille / omatoimista)
07.30-09.00 Aamupala
09.00-9.45. Luento (Rajamäki piirileiri) (power yhteinen peli) (vanhemmat davenport ohjatusti / omatoimista liikuntaa)
10.00-12.00 Harjoitus (piirileiri lajiryhmittäin) (Power 10.00-10.45
Luento Rajamäki) 11.00-11.45 harjoitus ryhmittäin) (vanhemmat 10.00-11.45 koripalloa ohjatusti / omatoimista liikuntaa)
12.00-14.00 Lounas - huoneiden luovutus
14.00-15.30 Harjoitus (piirileiri lajiryhmittäin) (Power harjoitus ryhmittäin + yhteinen peli) (Vanhemmat Luento / keskustelutilaisuus / Rajamäki 14.00-14.45,tai 14.00-15.30 ohjattu kuntopiiri + venyttelyä tai omatoimista liikuntaa)
15.30-16.00 Leirin päätös (vaikka siina pallokentällä lyhyt pätkä)
16.00 Kotimatka
Testit lajiryhmittän leirin aikana. (koskee vain piirileiriä, koska syksyltä tulokset joihin voi verrata)

- leirin hinta täyshoidolla on noin 73,50-99,50 e majoitustasosta riippuen ja sen perii Urheiluopisto.

Kuortaneelle järjestetään yhteiskuljetus, joka on hinnaltaan 15-25 eur lähtöpaikasta riippuen. Sen laskuttaa KESY ennen leiriä.

PIIRILEIRI 4-5.4.2010 KUORTANE YHTEISKULJETUS
PALUUKULJETUS KUORTANEELTA 5.4.2010 LÄHTEE N. KLO.16.00
4.4 MUURAME SHELL 6.00

UNNA SINIVUORI
INKA SINIVUORI
TEEA LAHTINEN
LAURA KUHMONEN

4.4 JYVÄSKYLÄ MONNARIN PARKKIPAIKKA 6.15
SINI TOIVOLA
VILMA MAINIO
HANNA SILLANSALMI
TIIA PYYHKÄLÄ
JUSSI ESKOLA
RIITTA NÄKKI
EMMA KOISTINEN
ANNA RANTALA
ANNIINA KONTONIEMI
MILLA SIEKKINEN
ANNI HALKO
HETA RASINKANGAS
KARI-MATIAS KOLJONEN
JOEL KELLY
PAULI SUOMU
SUVI NISULA
REETA PARKKONEN

4.4 HIRVASKANGAS ABC LINJA-AUTOPYSÄKKI 6.45
NICLAS FORSBERG
IIDA IKÄHEIMO

4.4 SAARIJÄRVI LINJA-AUTOASEMA 7.30
EMMA KATAJA
EEVA LAITINEN
NIKO PYYKKINEN
JUHO PYYKKINEN
ARTO PYYKKINEN
HANNA-RIIKKA MIKONMÄKI
EVELIINA VENTILÄ
LAURA RAUTIAINEN
EVE UUSISALO
TIIA AHONEN
SANNI LEHTOMÄKI
ALEKSI HONKAVUORI
JUKKA HONKAVUORI
TIMO KARTTUNEN
ARTTU KARTTUNEN
MARIKA KARTTUNEN
KIRSTI ROUVINEN
VILLE VAHTERA
VIIA VAHTERA
INGA AHVENAINEN
AARNE AHVENAINEN
MINNA RINNE
MINTTU RINNE
JOONAS RINNE
PAAVO LAITINEN
JESSE LIIMATAINEN
NICO KALLIOKOSKI
NIKLAS VALURI
PAAVO VERTANEN
AMANDA VESIAHO

4.4 HUMPIN RISTEYS LINJA-AUTOPYSÄKKI 7.45
KATJA MERILÄINEN
JAANA MERILÄINEN
INNA ANTTILA

4.4 KYYJÄRVI SHELL 8.15
SIRPA PALONIEMI
JENNA-MARI PALONIEMI

Kaikki lähtijät Kuortaneen leirille löytyvät täältä

Young power on tarkoitettu tänä kesänä 9-13-v. sarjoissa kilpailleille (2000-1996 syntyneille).

Leiritykseen valinnassa huomioidaan ensisijaisesti ne, jotka ovat jo olleet mukana seuran harjoituksissa.

Leireillä käydään läpi monia eri yleisurheilulajeja ja harjoitellaan niitä pienryhmissä leirikouluttajien johdolla.

Kaikilla leireillä järjestetään ohjattu vanhempainryhmä, johon ilmoittautumiset yhdessä lasten ilmoittautumisten kanssa. Vanhempainryhmä on hinnaltaan sama kun kyseinen leiri.

Leirejä on kolme ja ne järjestetään seuraavasti:

1) yksi leiripäivä Peurungassa 7.11.2009 klo 9.00-16.00

2) yksi leiripäivä Hippoksella su 31.1.2010 klo 9.00-16.00

3) Kuortaneen urheiluopistolla leireillään keväällä 4-5.4 2010

- leiri alkaa 4.4.2010 klo.9.00 ja päättyy 5.4.2010 klo.16.00 

Tiedustelut Kari Kaski 041-5048068 kaskikari(at)hotmail.com